SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • szybka pomoc prosze:)

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe:D no cos tam zalega ale wysmarkac tego nie moge z jednej dziurki zakichanej?? :( czy to moze sie odbic na cwiczeniach?? bo jak jedna dziura sie oddycha to troche uciazliwe jest wiec co z tym zrobic da sie cwiczyc dodam ze tak od 2 lat mam ale zdaje sie ze po zabiegu troche gorzej na silce jest:(( porady ;d;d

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2009-02-25 20:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać z mass xxl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z nas takowe popelnia nawet starzy wyjadacze Pozatym ml.odzi i nie tylko tacy ludzie przychodza do sklepu z odzywkami gdzie przewaznie czekaja na nich kolesie ktorzy sa rzadni kasy i sa w stanie wcisnac wszystko nie informujac nikogo co jak gdzie po co powinno sie cos w tym kierunku zrobic Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-21 16:01:55

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2004-08-21 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedziela wolna od diety??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zabija, ale jak celowo co tydzien bedziesz caly dzien zawalal z dieta to roznie moze byc zreszta nie rozumiem w jakim celu? jak jestes na masie to jedzenie jest po pierwsze dobre, po drugie mozna sobie od czasu do czasu pozwolic na cos kalorycznego a na redukcji to takie niedzielne rozpasanie w ogole nie wchodzi w rachube co tydzien zwlaszcza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2006-09-03 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • theospirex a efedryna

    Post
    Doping

    Lepiej nie mieszac metyloksantyn i ich pochodnych z pseudoefedryną! Jestem przedstawicielem Biofarmu (producent Theospirexu) odpowiedzialnym między innymi za promocję Theospirexu i coś o tym wiem. Pamiętaj, zdrowie masz jedno. Teraz może polecisz troszkę lżej do przodu, ale potem to się odbije na Tobie czy jak piszesz Twoim koledze. Pozdrawiam - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2007-09-22 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko 2 treningi w tygodniu...>!

    Post
    Trening w domu

    Przemasso - jak już napisałem, chodzi o raczej małe ilości alkoholu - ale jakby nie patrzeć krótki odstęp byłby między zakończeniem treningu a "imprezą":) Jak wiadomo, nie powinno się trenować dwa dni z rzędu (przy trenigu całego ciała na każdej seji trenigowej), więc taka opcja nie stanowi (jak coś) alternatywy. Mimo wszystko liczę na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-10-21 05:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam maly problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanko do twojej wypowiedzi a skad moge wziasc te podstawy. ? chodzi tutaj o np. zmienjszenie w danaich kalori warzenie na parze itp? myslalem ze da mi cos rower albo mi sie zdaje albo wody stracilem lub w ubikacji spuscilem ale od wczoraj pol kilo mi poszlo... ale pocilem sie dzis i wczoraj moze dlatego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-06-30 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest jakaś różnica??? Proszę o radę w kupnie.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jakis zestaw z marbo albo z keltona. Napisz w ich działach to na pewno coś wybierzecie dobrego:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-07-02 19:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym zrobic cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 17 lat Waga : ok 73 kg Obwod bicepsa na luzie ok. 36 Rekord na klate 92 kg Cel cyklu sila i masa Przysiad 100 kg Wiecej obwodow i rekordow nie znam bo nie sprawdzalem ;) a wiec mono z olimpu polecacie ? do tego moze cos jeszcze ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2011-07-21 22:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z masą

    Post
    Doping

    Dalej nikt nie nazwał rzeczy po imieniu . Takie tsh to spowolniony metabolizm znakiem tego skoro marzenie na wycinkę ? Jak tak to coś nie tak skoro mogę jeść. Piszecie ogólnikami i nic więcej .

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2023-02-03 10:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z masą

    Post
    Doping

    Nikt nie brał dhb żeby coś napisać na ten temat ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2023-02-11 10:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maści sterydowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ich działanie uboczne czytaj nie związane z przeznaczeniem a dokładnie na ile te maści można przyrównać do działania sterydów ( być może to tylko taka nazwa)a działanie stricto sterydowe żadne Jak ktoś coś wie to niech napisze ( nie zamierzam brać koxu)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2004-02-11 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUBLIN

    Post
    Polacy za granicą

    [...] podrzucac zebyscie nie narzekali ze tam taka pustka bo wszystko do skrecenia (prawie) :) Za 4 tygodnie wyjezdzam do polski na swieta tj. 3 tygodnie.Nie wiem czy do tej pory cos zalatwie z tanszymi suplami ale postaram sie. Ceny i tak mysle ze nie najgorsze. Dolar niech pojdzie w dol bedzie naprawde pieknie. Nie poddam sie i bede walczyl o to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-11-23 23:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x BCAA Xtra (2x 500 g) Mutant Mass (6800 g) Creatin Monohydrate (900 g) Matrix 5.0 + Matrix 1.0 (2720 g) to na 1 cykl coś zmienić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-09-02 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś mi się wydaje sołtysie że pół roku to trochę dużo jak na 10g w DT i 5g w DNT można lecieć stałą suplementacją ale wtedy dałbym tylko porcję poranną ok 3-5g ed w zależności od zaawansowania i wagi Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-03-26 18:40:08

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2009-03-26 18:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz zreszta udowodnione przez badania zwiazane z IF). Chodzi mi mianowicie o to, ze bialko i tluszcze sa wiekszym obciazeniem dla organizmu, niz weglowodany. Juz nie wspominaja o tym, ze w nocy nie powinno sie katowac organizmu trawieniem, a dac mu odpoczac. Dobrze rozumuje, czy cos nie tak? Zmieniony przez - spot w dniu 2013-04-23 00:48:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-04-23 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dalej mnie nie bardzo posłuchałeś:) Tego gainera to tylko po treningu daj o ile już musisz .. Z rana wywal , dodaj do tego twarogu na noc coś jakieś węgle , i obetnij białko do 150-160g na korzyść tłuszczy . Tłuszcze daj na poziomie 75-85g .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2014-04-08 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca durabolin 4 tydz

    Post
    Doping

    Tak tez zrobię, aaa jeszcze jedno dostalem tez od dila pregnyl firmy organon, mowol ze to na odblok, to jest cos w rodzaju HCG?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2015-07-05 00:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca durabolin 4 tydz

    Post
    Doping

    }:-( nie kompromituj się do końca. to nie jest COŚ w rodzaju hcg tylko to jest hcg i tylko tyle dał ci na odblok tylko ten pregnyl?? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-05 00:59:42

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2015-07-05 00:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NFZ umożliwia sprawdzenie orientacyjnego oczekiwania na świadczenia na medyczne, sprawdź na poniższym portalu: http://kolejki.nfz.gov.pl/ następnie jak znajdziesz coś względnego , zadzwoń w celu weryfikacji terminu, osobiście sugerowałbym się w tym przypadku bardziej jakością świadczonych usług (np. w specjalizujących się w leczeniu sportowców - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2016-09-05 23:39:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie na redukcji.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Może coś być w tym słabszym dniu bo nie mega wypoczęty. Jednak nie raz chodziłem na siłkę z różnym humorem czy lekko chory ale swoją robotę trzeba było zrobić. Dokładają mi po 100kcal co 14dni. Pytałem czemu tak mało i tak wolno i konkretnej odpowiedzi nie dostałem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2018-05-21 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)